Tag: பாகற்காய் பொரியல் செய்வது எப்படி

பொதுவாகவே பாகற்காய் என்றால் கசப்பு என்று அதை காய்கறி பட்டியலில் இருந்து நாம் ஒதுக்கி வைத்திருக்கிறோம். பாகற்காய் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ரொம்ப ரொம்ப நல்லது. அதனால் வாரத்தில் ஒருமுறையாவது குழந்தைகளுக்கு பெரியவர்களுக்கும் பாவக்காய்...

உடம்பிற்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுபவர்கள் அரிதானவர்களே. அதிலும் பாவற்காய் போன்று கசப்பு நிறைந்த காய்கறி வகைகளை சாப்பிடுவது என்பது சற்று சாத்தியமில்லாத விஷயமாகவே பலருக்கும் இருக்கிறது. பாகற்காய் என்றாலே பலரும்...