Tag: முட்டைகோஸ் மஞ்சூரியன் எப்படி செய்வது

இலை காய்கறிகளை நம்முடைய உணவில் நாம் அதிகமாக சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் நமக்கு பல நன்மைகள் ஏற்படும். அப்படிப்பட்ட இலை காய்கறிகளில் ஒன்றாக திகழ்வதுதான் முட்டைகோஸ். முட்டை கோஸ் கூட்டாகவோ பொரியலாகுவோ செய்து...