Tag: வைட்டமின் சி நன்மைகள்
வைட்டமின் சி சத்துகள் அதிகம் உட்கொள்வதால் தீரும் நோய்கள் என்ன தெரியுமா?
சத்து மிகுந்த உணவுகளை கீழை நாட்டினர் முறையாக தரம் பிரித்தாலும், அந்த சத்துக்கள் என்னென்ன என்பதை மேலை நாட்டினரே கண்டுபிடித்து உலகிற்கு வெளிப்படுத்தினார். நாம் சாப்பிடும் உணவுகளில் பல வகையான சத்துகள் இருக்கின்றன....