Tag: best health drink for bones

நம்முடைய உடல் ஆரோக்கிய குறைபாட்டிற்கு முதல் காரணம் நம்முடைய உணவு பழக்கவழக்கங்கள் தான். வெறும் அரிசியை கொண்டு செய்யக்கூடிய பொருட்களைத்தான் தினசரி சாப்பாட்டில் சேர்த்துக் கொள்கின்றோம். ஆனால் தானிய வகைகளில் தான் அதிகப்படியான...

நம்முடைய எலும்புகள் வலுவிழந்து போவதற்கு முதல் காரணம், நம்முடைய உணவு பழக்கவழக்கத்தில் நிறைய மாற்றங்கள் வந்து விட்டது. அது மட்டுமல்லாமல் நாம் சாப்பிடும் உணவுகளில் செயற்கை கலந்த ரசாயன பொருட்களை அதிகம் உள்ளது....