Tag: thunguvathu eppadi

தூங்கும் முறையும், தூங்கும் நேரத்தையும் வைத்து தான் ஒருவர் எந்த அளவிற்கு ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்? அவர்களுடைய மனவளமும், உடல் நலமும் எப்படி இருக்கும்? என்பதை சொல்ல முடியும். ஒருவர் சரியான நேரத்திற்கு...