Tag: ஆரோக்கியம்

உடல் ஆரோக்கியம் சார்ந்த பல்வேறு விஷயங்களில் முன்னறிவிப்பு இல்லாத சில விஷயங்களும் அடங்கியுள்ளன. அதாவது எந்த ஒரு அறிகுறியும் இல்லாமல் சில நோய்கள் நமக்கு தோன்றும். ஆனால் பெரும்பாலான நோய்கள் வரப் போகிறது...

12 ராசிக்காரர்களுக்கும் பலம் என்று ஒன்று இருந்தால், பலவீனம் என்ற ஒன்றும் கண்டிப்பாக இருக்கும். நீங்கள் என்ன ராசிக்காரர்! உங்களுக்கு பலவீனம் தரும் பிரச்சினை எது என்பதை பற்றி நீங்களும் தெரிந்து கொள்ள...

உணவே நம் உடலை வளர்க்கிறது. நம் உயிரைக் காக்கிறது. அதனால்தான் திருமூலர், ‘உடம்பை வளர்த்தேன் உயிர் வளர்த்தேனே’ என கூறினார். உடல் ஆரோக்கியத்துக்காகத்தான் உண்கிறோம். அதனால், நாம் உண்ணும் உணவை கவனத்தோடு தேர்ந்தெடுக்கவேண்டும். சுத்தமான...