Tag: Beetroot rice in Tamil

பீட்ரூட் உடம்புக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய காய்கறி. பெரும்பாலும் குழந்தைகள் பெரியவர்கள் இதை விரும்பி சாப்பிடவே மாட்டார்கள். ஆனால் கொண்டைக்கடலை பீட்ரூட் இவைகளை வைத்து சூப்பரான ஒரு வெரைட்டி ரைஸ் இப்படி ஒரு முறை...

பள்ளி செல்லும் குழந்தைகளுக்கு தினமும் ஒவ்வொரு விதமான உணவு வகைகளை மதியம் சாப்பிடுவதற்காக கொடுத்தனுப்ப வேண்டும். அதற்காக காலையில் எழுந்தவுடன் சாதம், குழம்பு, பொரியல் என்று தனித்தனியாக செய்வதற்கு சற்று நேரம் அதிகமாக...