Tag: Bitter gourd recipes in Tamil

உடம்பிற்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுபவர்கள் அரிதானவர்களே. அதிலும் பாவற்காய் போன்று கசப்பு நிறைந்த காய்கறி வகைகளை சாப்பிடுவது என்பது சற்று சாத்தியமில்லாத விஷயமாகவே பலருக்கும் இருக்கிறது. பாகற்காய் என்றாலே பலரும்...

பாவக்காய் என்றாலே அனைவருக்கும் ஒருவித அலர்ஜி உண்டு. அதன் கசப்புத் தன்மை பலருக்கும் பிடிக்காத காரணத்தினால் அதனை பெரும்பாலும் தவிர்ப்பது உண்டு. ஆனால் அதில் இருக்கும் கசப்புத் தன்மையும் நம் உடலுக்குத் தேவையான...