Tag: murungai keerai poriyal with podi in Tamil
- Advertisement -
அனைவரும் விரும்பி சாப்பிட முருங்கைக் கீரையை ஒரு முறை இப்படி சமைத்துப் பாருங்கள், சுட...
முருங்கை என்பது இந்திய துணைக் கண்டத்தை பூர்வீகமாகக் கொண்ட வேகமாக வளரும், வறட்சியைத் தாங்கும் மரமாகும், இது ஆசியா மற்றும் ஆப்பிரிக்கா போன்ற பிற வெப்பமண்டல மற்றும் துணை வெப்பமண்டல இடங்களிலும் வளரக்கூடியது....
இந்த கடலைப் பொடி மட்டும் சேர்த்து முருங்கைக் கீரை சமைத்தால் போதும். முருங்கைக்கீரை பிடிக்காதவர்கள்...
பொதுவாகவே ஆரோக்கியமான உணவுகள் என்றால் பலருக்கும் பிடிப்பதில்லை. ஏனென்றால் இவற்றின் சுவை நாம் எதிர்பார்க்கும் அளவிற்கு மிகவும் அருமையாக இருப்பதில்லை. பாகற்காய், கத்தரிக்காய் மற்றும் சில காய்கறிகளையும் எவரும் விருப்பமாக சாப்பிடுவதில்லை. அதேபோல்...

