Tag: Murungai keerai uses in Tamil
இந்த ரகசியம் மட்டும் உங்களுக்கு தெரிந்தால்! 1 கட்டு முருங்கை கீரையை ஒரே நிமிடத்தில்...
முருங்கைக் கீரையில் இருக்கும் எண்ணற்ற சத்துக்கள் ஒரு மனிதனுக்கு அத்தியாவசியமானது. அதிலிருக்கும் 18 அமினோ அமிலங்கள், முட்டை, பால், இறைச்சிக்கு இணையான புரதம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகுந்த நன்மைகளை செய்யக்கூடியது ஆகும். அடிக்கடி முருங்கை...