Tag: mushroom gravy

ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு விதமான குழம்பு வைக்க வேண்டும், காய்கறி வைக்க வேண்டும், அது நாம் செய்யக்கூடிய டிபன் ஐட்டத்திற்கும் ஏற்றவாறு இருக்க வேண்டும் என்று யோசித்து யோசித்து பல விதங்களில் பல...

வெங்காயம் தக்காளி சேர்க்காமல், ஒரு அசைவ கிரேவி வாசத்தோடு இட்லி தோசைக்கு, சுட சுட சாதத்திற்கு, சைட் டிஷ் வேண்டுமா. அது உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய ரெசிபியாகவும் இருக்க வேண்டுமா. நாவிற்கு சுவையும்...

வீட்டில் உள்ளவர்களுக்கு ஆரோக்கியமுள்ள உணவுகளை சமைத்து கொடுப்பது என்பது மிகப்பெரிய பரீட்ச்சையாகவே இருக்கும். ஏனெனில் குழந்தைகளும் சரி, வீட்டில் உள்ள மற்றவர்களும் சரி, ஆரோக்கியமான காய்கறிகளை தவிர்ப்பதையே வழக்கமாக கொண்டிருப்பார்கள். எனவே சத்தான...