Tag: Nungu Tamil

வெயில் காலத்தில் நம் உடலில் இருந்து அதிக அளவு நீர்ச்சத்து வெளியேறும். அந்த நீர்ச்சத்தின் அளவு குறையாமல் பார்த்துக் கொள்வது மிக மிக முக்கியம். அதற்காகத் தான் இந்த காலத்தில் உடலை அதிக...

சமைக்கப்பட்ட உணவுகளை விட இயற்கையில் விளைகின்ற பொருட்களை அப்படியே சாப்பிடுவதால் நமக்கு அவற்றின் முழுமையான சத்துகள் கிடைக்கின்றது. தமிழர்களின் பாரம்பரியத்தில் "பனை" மரத்திற்கு ஒரு தனியிடமுண்டு. பல வகையான பொருட்களை நாம் பனை...