Tag: Peerkangai thol thogayal in Tamil
நோய் கிருமிகளையும், தோல் நோய்களை குணப்படுத்தும் ‘பீர்க்கங்காயை’ 5 நிமிடத்தில் இப்படி சமைத்து பாருங்கள்!...
பொதுவாகவே பச்சை காய்கறிகள் நமக்கு தேவையான அத்தனை ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டிருக்கும். அதிலும் பீர்க்கங்காய் எண்ணற்ற சத்துக்களை தன்னுள்ளே கொண்டுள்ளது என்பது எத்தனை பேருக்கு தெரியும்? சில காய்கறி வகைகளை நம் அன்றாட உணவில்...