Tag: poondu kulambu recipe

சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை இப்பொழுதெல்லாம் அஜீரணக்கோளாறு, வாய்வு பிரச்சனை, நெஞ்சு கரிப்பு போன்ற உடல்நலக் கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன. இவற்றை மருத்துவரிடம் சென்று தான் குணப்படுத்த வேண்டும் என்ற அவசியம் இல்லை. நமது...

காலை உணவான இட்லி, தோசையுடன் தொட்டுக்கொண்டு சாப்பிட பெரும்பாலும் சட்னி, சாம்பார், தக்காளி தொக்கு, குருமா இவற்றை தான் தொடர்ந்து செய்து கொண்டிருக்கின்றோம். காலை உணவு சமைக்க சில நேரங்களில் வீட்டில் தக்காளி,...