Tag: red poha upma recipe
காலை நேர புதுமையான பிரேக்பாஸ்ட் வேண்டுமா? ஆரோக்கியமும், சுவையும் அள்ளிக் கொடுக்கும் இந்த சிகப்பு...
சிகப்பு அவலில் ஏராளமான சத்துக்கள் உள்ளன. இதை எல்லா வகைகளிலும் நம்மால் எடுத்துக் கொள்ள முடியாவிட்டாலும், இது போல சமையலில் சிறிது சிறிதாக சேர்த்து அடிக்கடி சாப்பிடுவது ரொம்பவே நல்லது. அதில் சிகப்பு...