தனக்குத்தானே சாதம் பரிமாறுவது ஆயுளை குறைக்கும் என்பது மூடநம்பிக்கையா, மறைந்திருக்கும் ஞானமா? “தனக்குத்தானே சாதம் வைத்துக் கொண்டு சாப்பிடுவது ஆயுளைக் குறைக்கும்” – இந்தக் கூற்றை நாம் பலமுறை நம் முன்னோர்களிடமிருந்து கேட்டிருப்போம். முதன்முதலில் கேட்கும் போது இது ஒரு மூடநம்பிக்கையாகத் தோன்றலாம். ஆனால், நம் முன்னோர்களின் ஒவ்வொரு கூற்றுக்குப் பின்னாலும் ஒரு ஆழமான சமூக, சுகாதார, அல்லது உளவியல் காரணம் மறைந்திருக்கும். இந்தக் கூற்றுக்கும் அது பொருந்தும். இது ஏன் சொல்லப்பட்டிருக்கலாம்? என்பதை சற்று விரிவாக இந்த ஆன்மீகம் சார்ந்த பதிவின் மூலம் பார்ப்போம் வாருங்கள்.
பகிர்ந்தளித்தலின் மகத்துவம்:
நம் இந்தியப் பண்பாட்டில், உணவைப் பகிர்ந்துண்ணுதல் என்பது வெறும் உணவுப் பழக்கம் மட்டுமல்ல; அது ஒரு கலாசாரப் பிணைப்பு. உணவை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வது, உறவுகளைப் பலப்படுத்தும் ஒரு சடங்காகவே கருதப்பட்டது. ஒரு குடும்பமாக, சமூகமாக இணைந்து உணவருந்துவது, ஒற்றுமையையும், அன்பையும், பரஸ்பர மரியாதையையும் வளர்க்கும். தனக்குத்தானே பரிமாறி உண்பது என்பது இந்த சமூகப் பிணைப்பைத் துண்டிப்பதாக, அல்லது தனிப்பட்ட சுயநலத்தின் அடையாளமாகப் பார்க்கப்பட்டிருக்கலாம்.
விருந்தோம்பலின் சாரம்:
விருந்தோம்பல் என்பது தமிழர்களின் ரத்தத்தில் ஊறிய ஒரு குணம். வீட்டிற்கு வரும் விருந்தினர்களுக்கு, உறவினர்களுக்கு, ஏன் அறிமுகம் இல்லாதவர்களுக்குக் கூட உணவளிப்பது ஒரு பெரும் புண்ணியமாகக் கருதப்பட்டது. உணவு பரிமாறுவது என்பது மரியாதை மற்றும் அன்பின் வெளிப்பாடாகும். தனக்குத்தானே சாதம் பரிமாறுவது, இந்த விருந்தோம்பல் மரபை மீறுவதாகக் கருதப்பட்டிருக்கலாம். அதாவது, ஒருவரை மதித்து உணவு பரிமாறாமல், தனக்கு மட்டும் முக்கியத்துவம் கொடுப்பது போன்ற ஒரு தோற்றத்தை உருவாக்கியிருக்கலாம்.
மனநலமும், சமூக நல்லிணக்கமும்:
மனிதன் ஒரு சமூக விலங்கு. தனிமை மனிதனின் மன ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. தனியாக உணவு உட்கொள்வது, தனிமையின் ஒரு வடிவமாகப் பார்க்கப்பட்டது. உணவு உண்ணும் நேரம் என்பது அன்றாட வாழ்க்கை அழுத்தங்களிலிருந்து விடுபட்டு, குடும்பத்தாருடனும், நண்பர்களுடனும் உரையாடி, மன அமைதியைப் பெறும் ஒரு தருணம். தொடர்ந்து தனியாக உண்பது, சமூகத் தனிமைக்கும், மனச்சோர்வுக்கும் வழிவகுக்கலாம். சமூக ஆதரவு மற்றும் நல்லிணக்கம் ஆயுளுக்கு உகந்தது என்பதன் அடிப்படையிலும் இந்த கூற்று எழுந்திருக்கலாம்.
சுகாதாரக் கண்ணோட்டம்:
நேரடியாக சுகாதாரப் பரிமாணங்கள் இல்லையென்றாலும், மறைமுகமாக சில காரணங்கள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, ஒருவர் தனக்குத் தானே அவசரமாகப் பரிமாறிக் கொண்டு சாப்பிடும் போது, சரியான அளவு, ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கங்கள் அல்லது தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மீது கவனம் செலுத்தாமல் இருக்கலாம். மற்றவர்கள் பரிமாறும் போது, சற்று பொறுமையாகவும், அக்கறையுடனும் பரிமாறப்படும். இது ஒரு சிறு சாத்தியக்கூறே தவிர, முக்கிய காரணம் அல்ல.
இதையும் படிக்கலாமே:
22-6-2025 நாளைய தினம் செய்ய வேண்டிய முருகன் வழிபாடு
“தனக்குத்தானே சாதம் வைத்துக் கொண்டு சாப்பிடுவது ஆயுளைக் குறைக்கும்” என்ற கூற்று, நேரடியான உடல்நலக் குறைபாட்டை விட, சமூக நல்லிணக்கம், உறவுகளின் முக்கியத்துவம், மற்றும் பகிர்தலின் அவசியம், விருந்தோம்பல் போன்ற ஆழமான தமிழர்களின் வாழ்வியல் தத்துவங்களை உணர்த்தும் ஒரு வழிமுறையாகவே நம் முன்னோர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டது. இது ஒரு மூடநம்பிக்கையாகப் பார்க்கப்படாமல், சமூகத்தின் நன்மைக்கான ஒரு மறைந்திருக்கும் ஞானமாகவே கருதப்பட வேண்டும். ஒருவரின் ஆயுளைக் குறைப்பது தனியாகச் சாப்பிடுவது அல்ல, மாறாக தனிமையின் துயரும், சமூகப் பிணைப்பின்மையும் தான் என்பது இதன் சாரம்.