மாதவிடாய் என்பது பூப்படைந்த ஒரு பெண்ணிற்கு மாதம்தோறும் சுழற்சி முறையில் நடக்கும் ஒரு உடல்சார்ந்த நிகழ்வாகும். இதனை வீட்டிற்கு வெளியே, வீட்டுக்குத் தூரம், வீட்டு விலக்கு என்று அவரவர் பழக்கத்திற்கு ஏற்றவாறு கூறுவதுண்டு. மாதவிடாய் முடிந்த பிறகு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்தில் ஒரு பெண் தன் கணவனோடு சேர்ந்தால் அவள் கருத்தரிக்க வாய்ப்புகள் உண்டு. அந்த காலகட்டத்தையே ஓவுலேஷன் பீரியட் என்கிறோம். அந்த வகையில், குழந்தைக்கு முயற்சிப்பவர்கள் எப்போது ஒன்று சேர்ந்த கருத்தரிக்கலாம், கருத்தரித்த பிறகு தோராயமாக அவர்களின் பிரசவம் எப்போது நிகழும், ஒரு பெண்ணின் அடுத்த மாதவிடாய் காலம் எப்போது (Period calculator in Tamil) என்பது குறித்த அனைத்து தகவல்களையும் கூறும் மாதவிடாய் நாள்காட்டி இதோ.
Period calculator in Tamil
பீரியட்ஸ் தேதியை கணக்கிடுவது எப்படி? – How to calculate next period date in Tamil
உதாரணத்திற்கு உங்களின் பீரியட் தேதி மே 1 (பீரியட்டின் முதலாவது நாள்) என்று வைத்துக்கொள்வோம். பீரியட் மே 5 வரை நடக்கிறது என்றால் உங்கள் பீரியட்ஸ் நாட்கள் 5 ஆகும். உங்களின் பீரியட்ஸ் சுழற்சி நாட்கள் 28 என்றால் உங்களின் அடுத்த பீரியட் தேதி மே 29. நீங்கள் இதை கணக்கிடும்பொழுது உங்களின் முதலாவது பீரியட் தேதி, அதாவது மே ஒன்றோடு 28 நாட்கள் சேர்க்கவேண்டும். மே 1 கூட்டல் 28 நாட்கள் = மே 29. இப்படி தான் மாதவிடாய் சுழற்சி நாட்களை (How to calculate next period date in Tamil) கணக்கிடவேண்டும்.
ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் குறித்த அனைத்து விதமான தகவலையும் இந்த நாள்காட்டி மூளும் நாம் அறிய. ஒரு பெண்ணிற்கு மாதவிடாய் ஏற்படும் காலங்களில் அவள் உடல் அளவிலும் மனதளவிலும் சோர்த்து விடுவது இயல்பு. அத்தகைய காலங்களில் அவளை ஓய்வு எடுக்க செய்து அவளுக்கு தேவையான அனைத்தையும் செய்து கொடுப்பது வீட்டில் உள்ள அனைவரின் கடமை ஆகும். அதே போல ஒரு பெண் கர்ப்பம் அடைந்த பிறகு அவளை ஒரு கருவாக நினைத்து காப்பது கணவனின் கடமை.
ஓவுலேஷன் பீரியட் என்றால் என்ன? (Periods calendar in Tamil)
ஓவுலேஷன் என்பது பெண்களின் உடலில் ஏற்படும் ஒருவகை சுழற்சி முறை ஆகும். இது மாதம் தோறும் ஏற்படக்கூடியது. பெண்களின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டால் அவர்களின் உடலில் உள்ள கருப்பையானது கருமுட்டைகளை வெளியிடும். இது அடுத்த மாதவிடாய்க்கு முன்பாக 12 முதல் 16 நாட்களுக்குள் நடைபெறும். இந்த கருமுட்டைகள் விந்தோடு கலந்தால் அது கருவாக உருமாறும்.
ஓவுலேஷன் அறிகுறிகள் (ovulation calculator in Tamil)
ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஓவுலேஷன் நடக்கப்போவதை அவள் சில அறிகுறிகள் மூலம் அறியலாம். இந்த காலகட்டத்தில் பெண்களின் மார்பகங்கள் மென்மையாக இருக்கும். உடல் சூடு 4 முதல் 1 டிகிரி வரை உயரக்கூடும். சிலருக்கு அடி வயிறில் லேசான வலி ஏற்படுக்கூடும். சிலருக்கு உடலில் அதிக பலம் ஏற்பட்டது போல தோன்றும், இன்னும் சிலருக்கு பார்வை திறன், நுகரும் தன்மை போன்றவை அதிக அளவில் இருக்கும். இப்படி ஓவுலேஷன் சமயத்தில் ஏற்படும் அறிகுறிகள் பல உள்ளன.
English Overview:
Here we have Periods calculator in Tamil or menstrual cycle calculator in Tamil or ovulation calculator in Tamil. It is also called as period calendar in Tamil. We explain how to calculate periods in Tamil.
