Tag: பயோட்டின் உணவுகள்

நம்முடைய தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு இந்தப் பயோட்டின் சத்து மிக மிக அவசியம். நாம் சாப்பிடக்கூடிய ஒரு சில பொருட்களில் பயோட்டின் சத்து அதிகமாக இருக்கிறது. விலைமலிவாக கிடைக்கக்கூடிய பயோட்டின் சத்து நிறைந்த அந்த...

பயோட்டின் சத்து நம்முடைய உடம்பில் தேவையான அளவு இருந்து விட்டாலே போதும். நம்முடைய முடி வளர்ச்சி அதிகரிக்கும். முகத்தில் சீக்கிரத்தில் சுருக்கம் விழாது. நீண்ட நாட்களுக்கு இளமையாக இருக்கலாம். பயோடின் சத்து நிறைந்த...