Tag: பீட்ரூட் ஃபேஸ் பேக் செய்வது எப்படி

எப்போதும் பிரகாசமாக பௌர்ணமி நிலவு போல ஜொலிக்க வேண்டும் என்றுதான் அனைத்து பெண்களும் ஆசைப்படுவார்கள். அவ்வாறு ஆசைப்படுவதால்தான் பல செயற்கையான முகக் கிரீம்களை வாங்கி பயன்படுத்தி அவர்களின் அழகை அவர்களே வீணாக்கிவிடுவார்கள். ஆரம்பத்தில்...

பீட்ரூட்டில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. எனவே தான் அதனை உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்வது மிகவும் அவசியமான ஒன்றாக இருக்கிறது. இந்த பீட்ரூட்டை உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்ளும் பொழுது உடம்பிற்கு தேவையான இரும்புச்சத்து, உடலில்...