Tag: banana wheat flour appam

இந்த மழை நேரத்தில் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை வீட்டிலேயே இருக்கக் கூடிய சூழ்நிலை. சுடச்சுட மழைக்காலத்துக்கு ஏதாவது ஸ்னாக்ஸ் சாப்பிட வேண்டும் என்று சொல்லுவார்கள். சமயத்தில் வீட்டில் எதுவும் இருக்காது. கோதுமை...

கோதுமை மாவை வைத்து மிக மிக சுவையாக இப்படியும் இனிப்பு போண்டா செய்யலாம். மாலை நேரத்தில் குழந்தைகளுக்கு ஸ்நாக்ஸாக இந்த போண்டாவை செய்து கொடுக்கலாம். குழந்தைகள் பள்ளிக்கூடத்தில் இருந்து வந்து விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்....

தோல் மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும் வாழைப்பழங்களை விட தோல் கருப்பான நன்றாக பழுத்த வாழைப் பழங்களில் தான் நம்முடைய உடலுக்கு தேவையான அதிகப்படியான சத்து இருக்கிறது என்று சொல்லப்பட்டுள்ளது. ஆனால் நம்முடைய வீட்டில்...