Tag: beetroot chutney seivathu eppadi

பீட்ரூட், இதை பார்த்தாலே காய்கறி கடையிலிருந்து பல பேர் வாங்கவே மாட்டாங்க. உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய இந்த பீட்ரூட்டை குழந்தைகளுக்கு வாரத்தில் இரண்டு நாட்களாவது சமைத்து கொடுக்க வேண்டும். பெரியவர்களும் கட்டாயம் சாப்பிட...

பீட்ரூட் சேர்த்து செய்யப்படும் இந்த துவையல் சற்று இனிப்பு சுவையுடன் காரசாரமாக இருக்கும். புளிப்பு, இனிப்பு என்று எல்லா வகையான சுவையையும் தரக்கூடிய இந்த பீட்ரூட் துவையல் ஆரோக்கியமானதும் கூட! அடிக்கடி இதை...