Tag: Dhyana mudras Tamil
சுவாசம் சம்மந்தமான அனைத்து நோய்களையும் தீர்க்கும் முத்திரை பற்றி தெரியுமா ?
பூமியிலுள்ள மற்ற எல்லா உயிர்களையும் போல மனிதனும் காற்றை சுவாசித்தே உயிர்வாழ்கிறான். ஆனால் மனிதனுக்கு மட்டும் பல வித காரணங்களால் சுவாச சம்பந்தமான நோய்கள் ஏற்படுகிறது. அப்படி சுவாச சம்பந்தமான குறைபாடுகளை கலையும்...
மன குழப்பத்தை போக்கி மன தெளிவு தரும் முத்திரை
இன்று பரபரப்பான காலகட்டத்தில் கடினமான பணிகளில் பலரும் ஈடுபடுவதால் அவர்களுக்கு உடல் அசதியும், மனச்சோர்வும் ஏற்படுகிறது. இந்த இரண்டு குறைகளையும் நீக்குவதற்கான முத்திரை தான் இந்த "ருத்ர முத்திரை" இதை பயிற்சி செய்யும்...