Tag: manathakkali keerai chutney recipe

தினமும் ஏதாவது ஒரு வகை கீரையை நம் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் நம் உடலுக்கு தேவையான அனைத்து சத்துகளும் கிடைத்து நோயற்ற வாழ்வை மேற்கொள்வோம் என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்றுதான். இருந்தாலும்...

வயிற்றுப்புண், வாய்ப்புண், உடல் உஷ்ணம் சார்ந்த பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் தீர்க்க மணத்தக்காளி கீரையை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து வருவது நன்மை தரும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். அந்த வகையில் மணத்தக்காளி கீரையை வைத்து...