Tag: manathakkali keerai chutney

தினமும் ஏதாவது ஒரு வகை கீரையை நம் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் நம் உடலுக்கு தேவையான அனைத்து சத்துகளும் கிடைத்து நோயற்ற வாழ்வை மேற்கொள்வோம் என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்றுதான். இருந்தாலும்...

மணத்தக்காளி கீரை. இது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ரொம்ப ரொம்ப நல்லது. வாய்ப்புண், வயிற்று வலி, வயிறு புண் உள்ளவர்கள் இந்த மணத்தக்காளி கீரையை சாப்பிட்டால் உடனே சரி ஆகும். மணத்தக்காளி கீரையை சில...