Tag: Murungai keerai thuvaiyal seivathu eppadi

கீரைகளை நாம் அதிக அளவில் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் நமக்கு இரும்புச்சத்து என்பது அதிகமான அளவு கிடைக்கும் என்பதை அனைவரும் உணர்ந்து இருந்தாலும் வீட்டில் இருக்கும் நபர்கள் கீரையை விரும்பி சாப்பிட...

துவையல் என்றாலே நமக்கு தேங்காய் துவையல், புதினாத் துவையல் தான் முதலில் ஞாபகத்திற்கு வரும். புதினா துவையல் உடன் ஒரு குண்டான் சோறு இருந்தாலும் நமக்கு பத்தவே பத்தாது. அந்த வகையில் இந்த...