Tag: pavakkai kuzhambu in tamil

பாகற்காய் என்றாலே பெரும்பாலும் முகம் சுழிப்பவர்கள் தான் அதிகம். ஆனால் பாகற்காயில் மருத்துவ பலன்கள் அதிகம் உள்ளது. உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய பாகற்காயை சமையலில் சேர்ப்பதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம்...

நிறைய பேருக்கு பாவக்காய் என்றாலே பிடிக்கவே பிடிக்காது. ஆனால் நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு கசப்பு சேர்த்த பாவக்காய் குழம்பு மிக மிக நல்லது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை இந்த பாகற்காய் குழம்பை...

நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை தரும் கசப்பு நிறைந்த பாகற்காயை வாரத்தில் ஒரு முறையாவது உணவோடு சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். நிறைய பேருக்கு இந்த பாவக்காய் பிடிக்காது. இருப்பினும் இந்த முறைப்படி பாவக்காயை,...