Tag: Pachai payaru dosai seivathu eppadi Tamil
நோய் எதிர்ப்பாற்றலை அள்ளிக் கொடுக்கும் பச்சைப் பயறு தோசை மாவு எப்படி எளிதாக தயார்...
நம்முடைய வீட்டில் எப்பொழுதும் இட்லி, தோசைக்கு மாவு ரெடியாக வைத்திருப்போம். இது போல எப்பொழுதும் அரிசி, உளுந்து சேர்த்து மாவு அரைக்காமல் கொஞ்சம் வித்தியாசமாக ஆரோக்கியத்தை அள்ளிக் கொடுக்கும் வகையில் பச்சை பயிறு...
முளை கட்டிய பச்சை பயறு தோசை மாவு 10 நிமிஷத்தில் இப்படி தயாரித்து காலையில்...
காலையில் எழுந்ததும் தோசை மாவு இல்லையே இட்லி, தோசை எப்படி சுடுவது? என்று புலம்பி தள்ளாமல், உங்கள் உடல் எடையை குறைப்பதில் கவனம் உள்ளவர்களாக இருந்தால், இது போல ஆரோக்கியமான முறையில் வித்தியாசமான...
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் பச்சைபயிறு தோசையை இதைவிட மொரு மொருன்னு ருசியா வேறு யாராலும்...
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய பச்சை பயிறு வைத்து ஆரோக்கியமான மொரு மொரு தோசை ரெசிபியை தான் இன்னைக்கு நாம தெரிஞ்சுக்க போறோம். குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான உணவினை இப்படி ருசியாக செய்து கொடுக்கும் போது...
அரிசி, உளுந்து மாவு போர் அடித்து விட்டதா? புரோட்டீன் சத்து நிறைந்துள்ள பச்சை பயறு...
பயறு வகைகளில் பொதுவாக புரோட்டீன் சத்து நிறைந்து காணப்படுவதால் எந்த அளவிற்கு நீங்கள் முழு தானிய உணவு வகைகளை அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்கிறீர்களோ, அதே அளவிற்கு உங்களுடைய ஆரோக்கியமும் வலுவாக அமையும். அந்த...