Tag: Yoga mudras Tamil

உங்களுடைய வாழ்க்கையில் நடக்கப்போகும் நல்லது கெட்டதை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டுமென்றால், முதலில் உங்களைப் பற்றி, உங்களுக்கே நன்றாக தெரிந்து இருக்க வேண்டும். இரண்டாவதாக உங்களை சுற்றி உள்ளவர்களை பற்றியும் நன்றாக புரிந்து கொள்ளும்...

இன்றைய சூழ்நிலையில் எதை செய்தால் நம்மை நாமே காத்துக் கொள்ள முடியும் என்று தான் பலபேர் சிந்தித்துக் கொண்டு இருக்கிறார்கள். எந்த ஒரு பிரச்சனையாக இருந்தாலும் வருமுன் காப்பது தானே நல்லது. கண்ணுக்குத்...

நம் மனதில் நினைத்த காரியங்கள் நிறைவேறாமல் இருப்பதற்கு நம்முடைய எண்ணங்கள் தான் காரணம். முதலில் நம்முடைய எண்ணங்களை நேர்மறையாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டியது மிகவும் அவசியமாகும். வாழ்க்கையில் ஏற்படக்கூடிய தோல்விகளுக்கு, நம்முடைய கர்ம வினை...

மனிதர்களாக பிறந்த ஒவ்வொருவருக்கும் குழப்பமான சூழ்நிலை என்ற ஒன்று கட்டாயம் ஏற்படும். அந்த மன நிலைமையில் நம்மால் எந்த ஒரு முடிவையும் தீர்க்கமாக எடுக்க முடியாது. மீறி முடிவு எடுக்கும் சூழ்நிலைக்கு தள்ளப்பட்டால்,...

இன்று பரபரப்பான காலகட்டத்தில் கடினமான பணிகளில் பலரும் ஈடுபடுவதால் அவர்களுக்கு உடல் அசதியும், மனச்சோர்வும் ஏற்படுகிறது. இந்த இரண்டு குறைகளையும் நீக்குவதற்கான முத்திரை தான் இந்த "ருத்ர முத்திரை" இதை பயிற்சி செய்யும்...