Tag: சாம்பார் செய்முறை

நமது அன்றாட உணவில் மூன்று வேலையும் பயன்படுத்தி கொள்ளும் வகையில் இருக்கும் உணவு பதார்த்தங்கள் மிகவும் குறைவு. இந்த மூன்று நேர உணவின் போதும் உண்ணத்தக்க ஒரு குழம்பு வகைதான் சாம்பார். இந்த...