Tag: Karuveppilai kuzhambu in Tamil
மசாலா சேர்த்து அரைக்கும் இந்த கருவேப்பிலை குழம்பை ஒரு முறை செய்து கொடுத்துப் பாருங்கள்....
ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு காய்கறிகளை சேர்த்து குழம்பு வைத்து கொடுக்கிறோம். என்றாவது ஒருநாள் என்ன குழம்பு வைக்கலாம் என்று யோசிக்கும் பொழுது வீட்டில் காய்கறிகள் இல்லாமல் இருந்தாலும் இந்த குழம்பை சட்டென செய்துவிடலாம்....
மதிய உணவுடன் சேர்த்து சாப்பிட இப்படி வித்தியாசமான கருவேப்பிலை குழம்பை ஒரு முறை ட்ரை...
மதிய உணவு என்றாலே அதனுடன் சேர்த்து சாப்பிட குழம்பு என்பது மிகவும் அவசியமான ஒன்றாக இருக்கிறது. காரக்குழம்பு, சாம்பார் என்று செய்து வைத்தால் வீட்டிலுள்ளவர்கள் இன்றும் அதே குழம்பு தானா என முகத்தை...
வீட்டில் காய்கறியே இல்லையா? சட்டென 10 நிமிடத்தில் இந்த ஆரோக்கியம் மிகுந்த குழம்பை நீங்களும்...
கமகமக்கும் கருவேப்பிலை மணத்துடன் கெட்டியான குழம்பும், சுடச்சுட சாதமும் இருந்தால் ஒரு குண்டான் சாப்பாடு இருந்தால் கூட நமக்கு பத்தவே பத்தாது. காய்கறிகள் இல்லாத சமயங்களில் சட்டென கறிவேப்பிலையை உருவிப் போட்டு குழம்பு...
2 கொத்து கறிவேப்பிலை இருந்தா ரெண்டு நிமிஷத்துல இப்படி குழம்பு வைத்து விடலாம்! எடை...
கருவேப்பிலை குழம்பு எடையை குறைக்க உதவும் ஒரு அற்புதமான குழம்பு வகையாகும். மேலும் தலைமுடியை நன்கு செழிப்பாக வளர, கருமையாக வளர உதவி செய்யும். குழந்தை பெற்ற தாய்மார்கள் தாய்ப்பால் அதிகம் சுரக்க...