Home Tags Udal edai kuraiya kurippu

Tag: Udal edai kuraiya kurippu

1 மாதத்தில் 10 கிலோ வரை உடல் எடை குறைய, பசிக்காமல் இருக்க, இதை...

இன்று இருக்கும் உணவு முறைக்கு உடல் பருமன் பிரச்சனை என்பது சாதாரணமாக அனைவருக்குமே உண்டு. யாருக்குத் தான் உடல் பருமன் இல்லை? பழங்கால உணவு முறைப்படி சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடையை சீராக...

உடல் எடை குறைய மிக எளிய யோக முத்திரை

முற்காலத்தில் வாழ்ந்த மக்கள் தாங்கள் உழைப்பதற்கு ஏற்றவாறு உணவை உட்கொண்டதால் நீண்ட காலம் நல்ல ஆரோக்கியத்தோடு வாழ்ந்தனர். ஆனால் இன்று எல்லாமே இயந்திர மையமாக மாறிப்போன காரணத்தினால் பலருக்கும் உடல் உழைப்பு குறைந்து...

சமூக வலைத்தளம்

638,964FansLike