Tag: udal edai kuraiya in tamil
எடையை குறைக்க எவ்வளவோ ட்ரை பண்ணிட்டீங்களா? பலனில்லை எனில் பழங்கால ஆயுர்வேத மூலிகைகள் பயன்படுத்தி...
இன்றைய நவ நாகரிக உலகில் பெரும்பாலானோருக்கு இருக்கும் பிரச்சனை உடல் எடை அதிகரிப்பு ஆகும். உடல் எடை அதிகரிப்பால் பல்வேறு வகையான நோய்களுக்கும் தள்ளப்படுகிறோம். ஒருமுறை உடல் எடை கூடி விட்டால் மீண்டும்...
பத்து நாளில் 2 கிலோ வரை எடை குறைய பின்பற்ற வேண்டிய எளிய 10...
ஒருவர் தன் உடல் உயரத்திற்கு ஏற்ப சரியான எடையுடன் இருந்தால் ஆரோக்கியமாக இருப்பதாக அர்த்தம் ஆகிறது. உயரத்துக்கு மீறிய உடல் எடையை கொண்டவர்கள், அதை ஆரம்ப கட்டத்திலேயே கண்டறிந்து சமன் செய்து விட...
உடல் எடையை குறைக்க இந்த 1 பொருள் இருந்தால் போதுமே. தினமும் இதை தண்ணீரில்...
உடல் எடையை குறைப்பதற்கு எத்தனையோ வழிமுறைகள் உள்ளது. எப்படி தான் டயட்டை பின்பற்றி வந்தாலும் உடல் எடை குறைந்த பாடாக இல்லை. மேலும் மேலும் எடை கூடிக்கொண்டே தான் போகிறது. தொப்பை பிரச்சனை...
உடல் எடை குறைய 1 டம்ளர் கொள்ளு சூப் தினமும் இப்படி குடித்து வந்தால்...
நம்முடைய உடலில் இருக்கும் தேவையற்ற கொழுப்புகளை வெளியேற்றி உடல் எடையைக் குறைத்து உடல் தோற்றத்தை அழகாக மாற்றக் கூடிய பொருள் தான் இந்த கொள்ளு. மிக மிக சுலபமான முறையில் கொள்ளு சூப்...
10 பைசா செலவில்லாமல், கஷ்டப்படாமல் 15 நாட்களில் 2 கிலோ வரை உங்கள் எடையை...
இன்று பெரும்பாலானவர்களுக்கு ஒபிசிட்டி எனப்படும் இந்த உடல் எடை அதிகரிப்பு தொடர்பான பிரச்சனைகள் அதிகரித்து வருகிறது. உண்ணும் உணவு, இருக்கும் இடம், வாழும் சூழ்நிலை நம் உடல் எடையை நிர்ணயம் செய்கிறது. ஒரு...
உடல் எடையை குறைக்க, கை கால் மூட்டு வலி வராமல் இருக்க, தினமும் 1...
உடல் எடை அதிகமாக இருப்பவர்களுக்கு கை கால் வலி, மூட்டு வலி, இடுப்பு வலி, முதுகு வலி, என்ற தொந்தரவு அதிகமாக இருக்கும். உடல் எடையை குறைத்து எலும்புகளில் இருக்கும் வலியை குறைக்க,...
எளிதாக உடல் எடை குறைய இது ஒரு ஸ்பூன் வாரம் ஒருமுறை எடுத்தால் போதும்...
உடல் எடை அதிகரிப்பு என்பது இப்பொழுது அனைவருக்கும் இருக்கின்ற ஒரு பிரச்சனையாக மாறிவிட்டது. இன்பமாக வாழ நினைப்பவர்கள் எதிலும் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் அதிகமாக சாப்பிடுவதால் உடல் எடை கூடி அவஸ்தைப் படுகிறார்கள். இதனால்...
பெல்லி ஃபேட் மட்டுமல்ல உடல் எடை சீராக கணிசமாக குறைந்து சிக்கென்ற உடலை மெனக்கெடாமல்...
இன்று உணவு முறை மாற்றத்தினால் பெரும்பாலானோருக்கு இருக்கும் மிகப்பெரிய பிரச்சனை உடல் எடை அதிகரிப்பது ஆகும். மளமளவென உடல் எடை அதிகரித்து விடும் ஆனால் அதைக் குறைப்பதற்கு பல காலம் நாம் போராட...
ஆங்காங்கே சேர்ந்துள்ள ஊளை சதை மற்றும் உடல் எடை கணிசமாக குறைய 7 நாட்களுக்கு...
நம் உடலில் ஆங்காங்கே அனாவசியமாக தேங்கியிருக்கும் கொழுப்புக்களை கரையச் செய்ய, உடலில் இருக்கும் நச்சுக்களை வெளியேற்ற இந்த விஷயத்தை கையாண்டு பார்க்கலாம். இதில் எவ்விதமான பக்கவிளைவுகளும் இல்லை. இயற்கையாகக் கிடைக்கக்கூடிய இந்த பொருட்கள்...
1 மாதத்தில் 10 கிலோ வரை உடல் எடை குறைய, பசிக்காமல் இருக்க, இதை...
இன்று இருக்கும் உணவு முறைக்கு உடல் பருமன் பிரச்சனை என்பது சாதாரணமாக அனைவருக்குமே உண்டு. யாருக்குத் தான் உடல் பருமன் இல்லை? பழங்கால உணவு முறைப்படி சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடையை சீராக...
உடல் எடையையும், தொப்பையையும் வெறும் 10 நாட்களில், நீங்கள் நினைத்து பார்க்க முடியாத அளவிற்கு...
உடல் எடையை குறைப்பதற்கு எத்தனையோ வகையான வழிமுறைகள் இயற்கையான முறையில் நமக்கு சொல்லப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும் நம்முடைய உடலுக்கு எது சரிவரும்? என்பதை பார்த்து தேர்ந்தெடுத்துக் கொள்வது என்பதும் நம் கையில் உள்ளது. உடல்...
உடல் எடையை குறைக்க, நம் வீட்டில் இருக்கும் இயற்கையான இந்த 5 பொருட்களும், 10...
நம்முடைய உடல் எடையை குறைக்கவும், வயிற்றுப் பகுதியில் இருக்கும் தொப்பையை குறைக்கவும், செயற்கையான முறையில், எந்த மருந்தையும் சாப்பிடாமல், இயற்கையாகவே, இயற்கையாக கிடைக்கக் கூடிய இந்த 5 பொருட்களை வைத்து, தயாரித்த லேகியம்...